Lichaams
Op elk moment voelen wat je wil is niet makkelijk. Dat vervolgens communiceren naar een ander is nog een stap lastiger. We worden vaak beperkt door wat we denken te “moeten” willen, of wat we denken dat de ander(en) wil(len). Ook de focus op orgasmes in plaats van op wat lekker voelt, angst om over onze eigen grenzen te gaan en niet weten hoe we in aandacht bij ons lichaam kunnen blijven, zitten een bevredigend seksleven vaak in de weg.
Wat nu, als je verlangzaamt en je je lichaam laat spreken? Wat als je een aanraking volledig kan toelaten en leert voelen hoe een kleine verandering het nog fijner kan maken? Dit is waar het om draait bij lichaamsgerichte sekscoaching.
Mijn aanpak
Met lichaamsgerichte sekscoaching krijg jij een beter beeld van hoe plezier, grenzen en keuze in je lichaam voelen. Door middel van simpele oefeningen onderzoeken we wat jij daarvoor nodig hebt, en hoe je de volgende stap kan zetten richting het seksleven dat jij het liefst zou willen.
Voor veel queers ligt er een extra laag van complexiteit over seksualiteit en lichaamservaring. Velen van ons is verteld dat ons lichaam en/of onze seksualiteit verkeerd is, of dat we anders moeten doen of zijn om acceptabel gevonden te worden. Voor sommigen is het lichaam een bron van ongemak en wanhoop.
Lichaamsgerichte sekscoaching is een prachtige manier om je eigen lijf weer van jou te maken. Weet je niet zeker of dit een aanpak is die op dit moment bij jou past, neem dan contact met me op, dan bespreken we je situatie en je twijfels.
Samen oefenen we met datgene dat jij nodig hebt om zelfverzekerd keuzes te maken over je (seks-)leven.